Andullatiematras in Montfoort
Wat is een andullatiematras?
Het Andullatiematras is een hightech massagematras dat gebruikmaakt van andullatietherapie. Dit is een combinatie van mechanische vibraties en infraroodwarmte.
Tijdens een sessie op het Andullatiematras lig je comfortabel op je rug terwijl het matras op verschillende frequenties trilt en verwarmt. Deze trillingen en warmte dringen diep door in spieren en weefsels. Ze stimuleren je cellen om meer energie aan te maken en bevorderen de bloedcirculatie.
Infraroodwarmte helpt spieren te ontspannen, verlicht pijn en ontstekingen en zorgt voor betere doorbloeding (vandaar dat het in de medische wereld vaak voor pijnbestrijding wordt ingezet).
De andullatietechnologie activeert ook het lymfesysteem, wat betekent dat afvalstoffen sneller worden afgevoerd en vochtophoping verminderen. Een sessie op het Andullatiematras ondersteunt het herstel van je lichaam en werkt gelijkertijd puur ontspannend.
Voor wie is het Andullatiematras geschikt?
Andullatietherapie is ontzettend breed inzetbaar. Bij Shape & Shine by Sas zie ik het Andullatiematras als een wellness-tool voor iedereen die wel wat ontspanning of herstel kan gebruiken. Heb je last van stijve spieren, rugpijn of chronische pijntjes? De trillingen kunnen natuurlijke pijnverlichting bieden (andullatie wordt zelfs ingezet bij klachten als fibromyalgie, artrose en rugproblemen om pijn te verlichten).
Ben je actief aan het sporten of net weer begonnen met trainen? Een sessie op het matras helpt bij spierherstel en vermindert spierpijn door de verbeterde doorbloeding. Maar ook zonder specifieke klachten is andullatie fijn. Het vermindert stress, helpt je beter te slapen en geeft je een energieker gevoel door de verhoogde circulatie.
Iedereen, jong en oud, kan baat hebben bij deze veilige vorm van massage-therapie. Het is 100% niet-invasief en kent geen bijwerkingen. Je kunt het zo vaak gebruiken als je wilt. Veel van mijn klanten gebruiken het om lichaam en geest weer even in balans te brengen in drukke tijden.
Voordelen van het Andullatiematras:
Een unieke combinatie van effecten
- Diepe relaxatie
De zachte trillingen en warmte zorgen voor onmiddellijke ontspanning van lichaam en geest. Stress en spanningen vloeien weg. Ideaal als je veel aan je hoofd hebt of moeite hebt om te ontspannen.
- Pijnverlichting
Andullatie kan op natuurlijke wijze pijn verminderen. Denk aan rug- en nekklachten, spierpijn of gewrichtspijn. Het matras helpt de pijn te verlichten door betere doorbloeding en de aanmaak van endorfine.
- Beter herstel & meer energie
De stimulatie van bloedsomloop en lymfestelsel betekent dat zuurstof en voedingsstoffen sneller bij je spieren en weefsels komen, terwijl afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Dit bevordert herstel na inspanning en kan je een energieboost geven.
- Verbeterde bloedcirculatie
Regelmatig gebruik kan de algemene doorbloeding verbeteren, wat weer goed is voor je algehele gezondheid en weerstand.
- Lymfe-activatie / detox
Het lymfestelsel (je interne “afvalopruiming”) wordt geactiveerd, wat helpt om opgehoopt vocht en afvalstoffen af te voeren. Je lichaam wordt als het ware van binnenuit schoongespoeld.
Hiervoor kan je bij
Shape & Shine terecht:
EMS personal training
Trainen op persoonlijk niveau in 20 minuten. Geavanceerde EMS-technologie van SYMBIONT.
Andullatiematras
Andullatie zorgt voor een goede drainage, waardoor het overtollige water en afvalstoffen effectief kunnen worden afgevoerd door het lymfesysteem.
Detoxbody
Lipolaser gecombineerd met het andullatiematras. Nieuwe, revolutionaire manier om op een veilige en volledig pijnloze manier gewicht en centimeters te verliezen.
Tarieven Andullatiematras
Betaal zonder abonnement
Rittenkaart
Prijs
Prijs per keer
10 rittenkaart
1 jaar geldig
€ 250,-
€ 25,-
20 rittenkaart
2 jaar geldig
€ 400,-
€ 20,-
Sessie per stuk
-
€ 30,-
Veelgestelde vragen over Andullatiematras
Hoe voelt een sessie op het Andullatiematras?
De meeste mensen vinden het ontzettend prettig! Je ligt gewoon ontspannen op je rug op het matras. Als de behandeling start, voel je zachte tot stevige trillingen door je lichaam gaan, gecombineerd met een aangename warmte. Je kunt het vergelijken met een massage: de vibraties kneden als het ware je spieren, maar zonder dat er iemand fysiek op je drukt. Veel klanten dommelen zelfs bijna in, of merken dat ze na een paar minuten totaal relaxed zijn. Na de sessie voel je je vaak soepel en uitgerust, alsof je een lange ontspanningsmassage hebt gehad.
Moet ik speciale kleding aan tijdens de andullatie-sessie?
Nee hoor, er is geen speciale outfit vereist. Het fijnste is loszittende kleding of sportkleding, zodat je comfortabel ligt en de trillingen goed voelbaar zijn. Schoenen gaan natuurlijk uit, en zaken als een dikke jeans of een grote riem kun je beter even afdoen zodat niks in de weg zit. Verder hoef je niks bijzonders te doen. Gewoon komen zoals je bent en lekker liggen. Ik zorg voor een rustige ruimte en eventueel een dekentje als je dat prettig vindt.
Hoe lang duurt een behandeling op de Andullatiematras?
Een standaard andullatie-sessie bij Shape & Shine duurt meestal 30 minuten. In die tijd doorloopt het apparaat verschillende trilling- en warmteprogramma’s die verschillende delen van je lichaam aanspreken. De duur kan ook worden aangepast. Doorgaans merk je na 20 minuten al duidelijke effecten (ontspanning, minder pijn, etc.).
Is andullatietherapie wetenschappelijk onderbouwd?
Ja, andullatietherapie is ontwikkeld samen met medische professionals en er is onderzoek gedaan naar de effecten. De combinatie van mechanische trillingen en infrarood is uniek en blijkt meerdere positieve effecten te hebben op het lichaam. Zo is gedocumenteerd dat het pijn kan verminderen, de bloedstroom stimuleert en het lymfesysteem activeert, wat belangrijk is voor je immuunsysteem en herstel. Omdat de behandeling zo veilig is, wordt hij ook in fysiotherapie en revalidatie ingezet als ondersteunende therapie. Het is dus niet zomaar zweverig “wellness”. Er zit een doordacht fysiologisch principe achter.
Kan ik het Andullatiematras combineren met andere behandelingen of trainingen?
Absoluut, dat kan zelfs heel effectief zijn. Bij Shape & Shine kun je bij Shape & Shine in Montfoort andullatietherapie combineren met een lipolaser behandeling. Met deze Detoxbody behandeling is extra ontspannend, en het Andullatiematras helpt om het afvoeren van vrijgekomen afvalstoffen van de lipolaser te bevorderen. Ook na een intensieve EMS training is het heerlijk om op de matras je spieren tot rust te laten komen. Het versnelt je herstel. Andersom geldt: als je gewoon voor ontspanning komt, is dat prima op zichzelf. Maar de combinatie van actief trainen (zoals EMS) en daarna passief herstel (andullatie) kan je resultaten verbeteren en ervoor zorgen dat je minder last hebt van spierpijn. Ik adviseer je graag over een passend plan dat aansluit bij jouw doelen en schema.
Ontspanning en in balans in Montfoort met andullatie
Toe aan ontspanning voor lichaam en geest in de regio Montfoort/Utrecht? Probeer het Andullatiematras bij Shape & Shine en ervaar hoe deze innovatieve therapie je weer in balans brengt. Of je nu last hebt van pijnklachten, sneller wilt herstellen van sportieve inspanning, of gewoon even wilt ontsnappen aan de dagelijkse stress. Andullatie helpt. Vrouwen in balans en mannen natuurlijk ook. Iedereen is welkom om de weldadige effecten van trillingen en infrarood te voelen. Gun jezelf een moment van rust en herstel op ons Andullatiematras in Montfoort.
