Mijn naam is Saskia Huijs, 45 jaar, moeder van een puber dochter en 2 bonuskids. En de trotse oprichtster (Onder andere dankzij de hulp (zowel klus- als mentale hulp) van mijn allerliefste vriend Jeroen Achterberg) van Shape & Shine by Sas in Montfoort. 

Van oorsprong kom ik uit het onderwijs. Jarenlang heb ik met veel plezier als docent gewerkt. In die tijd ontdekte ik hoe belangrijk het is om mensen positief te motiveren en op individuele behoeften in te spelen. Ook merkte ik dat ik zelf (en veel van mijn collega’s en vriendinnen) worstelde met fit blijven. Lange dagen, weinig tijd om te sporten en langzaam sluipen er wat kilootjes aan… Herkenbaar?

Zeker na mijn 40ste liep ik tegen dingen aan: tobben met hormonen en daardoor een veranderend lichaam. Toen ben ik zelf in aanraking gekomen met EMS trainen. Ik knapte hier zo van op, dat ik al snel voelde: hier moet ik wat mee. En dat heb ik gedaan, ik besloot het roer om te gooien. Ik wilde anderen gaan helpen. In 2025 heb ik uiteindelijk Shape & Shine by Sas opgericht in Montfoort, met als droom om vooral mensen te helpen weer te stralen.

Mijn visie: Shape & Shine by Sas is niet zomaar een sportschool of salon, maar een persoonlijke studio waar jij centraal staat. Ik geloof in persoonlijke begeleiding: 1-op-1 aandacht, luisteren naar jouw verhaal en doelen. Samen een plan maken dat bij jou past. Of je nu de eerste stap zet naar een gezonder leven of al fit bent maar een nieuwe uitdaging zoekt, ik begeleid je met enthousiasme en zonder oordeel. 

Missie & passie: Mijn grootste drijfveer is om mensen weer zelfvertrouwen te geven in hun lichaam. Niets maakt me gelukkiger dan te zien hoe een cliënt na een paar weken begint te stralen. Niet alleen vanwege verloren kilo’s of verbeterde conditie, maar vooral omdat je weer lekker in je vel zit. “Mensen helpen weer te shinen” is dan ook het motto van Shape & Shine by Sas. Dat “shinen” betekent voor mij: je fit en gezond voelen, balans tussen lichaam en geest en met trots in de spiegel kunnen kijken.

Waarom kiezen voor Shape & Shine by Sas? Omdat je bij mij geen nummer bent. Ik sta naast je, met persoonlijke tips, aanmoediging op mindere dagen, en een schop onder de kont als het nodig is. Mijn aanpak is informeel en betrokken: we drinken na de training een proteïne limonade en bespreken hoe het gaat, niet alleen fysiek maar ook mentaal. Jou in balans krijgen, dat is mijn doel.

Ik hoop je binnenkort te mogen verwelkomen in de studio. Loop gerust eens binnen of stuur me een berichtje. Samen gaan we voor jouw beste zelf. Let’s Shape & Shine by Sas!